OCRFRA macht den Ninja Warrior
Zu unserer Weihnachtsfeier hat es uns auf den Ninja-Parcours Kelkheim verschlagen, wo kleine und große OCRler klettern konnten, bis die Griffkraft nachlässt 🙂
Medien
Videos und Bilder des OCR Frankfurt aus unserem Hindernissport und Traillauf.
Frankfurt OCR Sprint 2024
Hier ist das Video von unserem kombiniertem 1km-Hindernisrennen und Sommerfest! Vielen Dank, dass ihr diesen Tag mit uns gefeiert habt!
Mittwochs an die Hindernisse!
Der OCR Frankfurt trainiert für sein Rennen am 22.06.24 und verstärkt die Hinderniseinheiten beim Training. Kommt vorbei und lernt alle Techniken für unsere Hindernisse! 🙂
Superhero-Kids (Burpee-Challenge)
Als der Hessische Turnverband die Burpee Challenge ausgerufen hat, war klar: da machen wir mit! Denn Burpees können wirUnsere Superhero Kids haben sich mächtig ins Zeug gelegt und damit verdient den ersten Platz bei der Challenge belegt.Wir freuen uns sehr über den Gewinngutschein in Höhe von 300€ für weiteres Sportequipment.
OCRFRA Hindernisparcours
Der Hindernisparcours auf dem Rebstock in zügigem Schnitt, präsentiert vom OCRFRA-Vorstand Annika, Sebastian und Michael.
Technik-Video für unser Hindernis WEAVER
Es gibt allerlei Wege über den WEAVER, hier ist eine Variante.
OCR FRA meets Strong Viking Virtual Edition
1.000 m Laufstrecke mit 2 Hindernissen je Runde, insgesamt 20 verschiedene Hindernisse – das war unsere Version des Strong Viking Virtual Runs. Unserem Aufruf nach Walhalla sind 20 Wikinger gefolgt und haben entsprechend ihrer Laune, Ausdauer und Kraft zwischen 7 und 20 Runden absolviert. Richtig stark! Und endlich wieder das Gefühl eines Rennens, nach der …
3 Jahre OCR Frankfurt e.V.
Bunt, laut, lustig – so soll eine Geburtstagsparty sein. Und genauso war unsere im Clip’n Climb in Karben anlässlich unseres dreijährigen Vereinsjubiläums. Egal ob jung oder erwachsen, Traillläufer oder OCRler, alle kamen auf ihre Kosten und konnten ihre Grenzen auf dem Stairway to Heaven, dem Sprungturm oder der Rutsche austesten. Adrenalin garantiert! Es war schön, …
Sommerfest 2019
Statt unserem Hindernisrennen Heartbeat Hero gab es in 2019 das Sommerfest für unsere Mitglieder und Freunde. Beim 300m-Sprint wurden die und der Sommerfest-Sieger gekürt. Dazu gab es ein großes Grillbüffet, Kinderspaß und sogar eine mobile Pole-Dance-Stange!